Onlinekurssit
Rajattu sisältö
Liity yhteisöömme
Liity mukaan lämminhenkiseen yhteisöömme ja löydä lisää läsnäoloa arkeen monipuolisten jooga-, pilates- ja meditaatioharjoitusten avulla. Harjoitukset sopivat niin aloittelijoille kuin kokeneillekin.
Kuukausittainen
Vuosittainen
Jäsenyys sisältää:
- Täyden pääsyn Onlinestudioon – Satoja joogavideoita & meditaatioita
- Viikoittaisen harjoitusohjelman – Kuratoidut tunnit jokaiselle päivälle
- Livelähetykset – Reaaliaikaiset tunnit joogaopettajien kanssa
Kuukausijäsenyys 28,00€ / kuukausi
Oletko jo jäsen? Kirjaudu sisään
Onlinekurssit
Täältä löydät Koti Shalan kaikki onlinekurssit pilatekseen, joogaan, meditaatioon ja muuhun hyvinvointiin liittyen. Aloita kurssi ja ihastu.
Kurssikirjasto
Pilates
Voimaannu ja vahvistu
Löydä sisäinen voimasi ja rakenna kestävyyttä
Kurssi koostuu kolmesta harjoituksesta, joiden avulla pääsee tutustumaan rauhassa turvalliseen ja tehokkaaseen tekniikkaan!
Aloita kurssijooga
meditaatio
